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作者:大发5分彩走势发布时间:2019年12月14日 05:34:09  【字号:      】

请继续往下阅读...另外林素真坦言自己很喜欢东吴超马的氛围,选手跑得好,很大原因都来自于东吴大学学生在场边24小时的加油,「在场边的学生翻牌员以及补给人员,这些人都有很大功劳,因为进入夜间后,亲朋好友都离开了,只剩下翻牌员跟补给员帮我们加油,还有彼此间选手鼓励。其实这个超马,如果跑得好,其实不是自己的功劳,因为他们在场边都会有加成的效果,这个场地真的很棒。」

▲林素真认为东吴的加油团给自己很大帮助。大发2分彩规则(图/记者张曜麟摄,下同)

记者张曜麟/台北报导东吴超马14日开跑,今年是东吴大学举办超马的第20年,尽管因为先前10月的法国24小时超马世界杯与这次比赛时间相近,使许多选手无法参加,但仍有9国39名选手出赛。本次中华队共有23名选手参加,而身为5名参加女选手之一的林素真,她这次己经第3次参加,林素贞直言东吴的加油团给自己很大帮助。

林素真另外也说,大发1分彩走势「学生的加油鼓励,有很大的提神效果,不用特别去依赖提神饮料,彼此间的超马选手,累的时候也会聊聊天,并且彼此加油鼓励对方,让我们都可以坚持到9点结束。」由于近期入夜后天气较冷,对此林素真并不担心会影响自己配速问题,「这对我而言没有太大影响,因为我本身住桃园,所以我在练跑过程中,不论早中晚,都有训练也去适应每个时段的温度。」

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三度参赛的林素真,相比去年在东吴超马之前参加了斯巴达马拉松,结果赛后身体状况较不好,今年再次出战东吴超马,林素真改变了训练方式,在前3个月开始提升自己跑量,另外也做了重量训练以及核心肌群训练,这跟她以往的训练方式有很大差别。因为林素贞过去只会针对跑步部分做训练,而且训练时间并没有太长,这次改变策略就是希望可以提升自己成绩,目标突破个人PB192公里,并往200公里迈进。

林素真3战东吴24小时超马 学生加油团是完赛最大动力

▲东吴超马台湾选手。大发2分彩注册(图/记者张曜麟摄)




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